怀孕发烧怎么办？ 🤒🌡️

怀孕期间身体免疫力较低，一旦发烧很容易让准妈妈感到焦虑。如果出现发烧症状，请不要慌张，以下几点建议可以帮助你应对：

首先，测量体温是关键！使用电子体温计记录体温变化，并注意观察是否超过38℃。如果体温过高，及时联系医生是最安全的选择。不要自行服用退烧药，因为某些药物可能对胎儿产生不良影响。

其次，保持充足的水分摄入非常重要。喝水、温热的汤类或果汁都能帮助降低体温，同时防止脱水。此外，适当休息可以让身体更好地对抗病毒。

最后，注意环境调节。保持室内空气流通，避免过冷或过热。穿着舒适透气的衣物，帮助身体散热。

怀孕期间的任何异常都需要引起重视，及时就医才是最可靠的解决办法。希望每位准妈妈都能健康平安度过孕期！ ❤️👩‍⚕️