荷叶冬瓜茶 🍵✨

炎热的夏天，最让人期待的莫过于一杯清凉解暑的荷叶冬瓜茶了！这款茶饮不仅颜值在线，还富含多种健康元素，简直是夏日必备良品。

制作起来非常简单，只需要准备新鲜冬瓜切块、干荷叶以及适量冰糖。将冬瓜和荷叶放入锅中，加入清水煮沸后转小火慢炖半小时，最后根据个人口味加些冰糖调味即可。完成后的茶汤呈现出淡淡的绿色，清香扑鼻，喝上一口仿佛置身于清晨的荷塘边，凉意直达心底。

荷叶具有清热解暑、利尿消肿的功效，而冬瓜则能帮助排除体内多余水分，减少水肿问题。两者结合，不仅能有效降温解渴，还能促进新陈代谢，特别适合长时间待在空调房或户外暴晒的人群饮用。如果你也想为自己的夏日生活增添一份清爽与活力，不妨试试这款荷叶冬瓜茶吧！🍹🍃✨