寒咳嗽和热咳嗽的区别 🌡️🍂

导读咳嗽是身体的一种自我保护反应，但你知道吗？咳嗽也有“冷”和“热”之分呢！寒咳通常表现为咳嗽声音低沉，痰液清稀且呈白色，患者常伴有怕...

咳嗽是身体的一种自我保护反应，但你知道吗？咳嗽也有“冷”和“热”之分呢！寒咳通常表现为咳嗽声音低沉，痰液清稀且呈白色，患者常伴有怕冷、鼻塞流清涕等症状。这种咳嗽多因受凉或体质偏寒引起，就像冬天里喝上一口冰冷饮料后的不适感。对付寒咳，可以试试喝点生姜红糖水，暖暖身子驱寒。

而热咳则完全不同，它的特点在于咳嗽声音较重，痰黄稠甚至带血丝，伴随口干舌燥、咽喉肿痛等表现。这往往是体内有“火”的信号，可能是因为吃了太多辛辣刺激的食物或是感冒发烧导致的。对于热咳，建议多吃梨子、银耳这类滋阴润燥的食物，避免加重内热。