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蒌蒿|春天里的鲜嫩美味

导读 🌿春天到了,蒌蒿成了餐桌上的宠儿!这种带着独特清香的小野菜,不仅颜值在线,营养价值也超高。它富含膳食纤维和多种维生素,能促进消化、...

🌿春天到了,蒌蒿成了餐桌上的宠儿!这种带着独特清香的小野菜,不仅颜值在线,营养价值也超高。它富含膳食纤维和多种维生素,能促进消化、清热解毒,简直是养生界的宝藏食材。

在南方地区,蒌蒿常被用来炒腊肉,那股烟熏与清新交织的香气,让人欲罢不能。切几片肥瘦相间的腊肉,搭配蒌蒿翻炒,只需简单调味,就能让整道菜色香味俱全。而北方的朋友则喜欢将蒌蒿焯水后凉拌,淋上香油和醋,清爽又开胃。无论是哪种做法,都能感受到春天的气息。

💡小贴士:蒌蒿虽好,但挑选时要注意嫩茎部分,太老的口感会发涩哦!快来试试用蒌蒿做一道家常菜吧,感受大自然馈赠的美好滋味~🍴🌱

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关键词: 蒌蒿