角瓜炒肉 🍴✨
2025-04-07 10:51:06
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导读 最近尝试了一道简单又美味的家常菜——角瓜炒肉,没想到这道菜竟然成了家里的新宠!角瓜(也就是西葫芦)本身清淡爽口,搭配上嫩滑的猪肉片...
最近尝试了一道简单又美味的家常菜——角瓜炒肉,没想到这道菜竟然成了家里的新宠!角瓜(也就是西葫芦)本身清淡爽口,搭配上嫩滑的猪肉片,简直是绝配。做这道菜的关键在于火候和调味,大火快炒能让角瓜保持脆嫩,而肉片则需要提前用料酒、生抽腌制,这样更入味。
食材准备也很简单,只需要新鲜的角瓜、瘦猪肉、蒜末和少许盐即可。先将猪肉切薄片,用调料腌制15分钟;角瓜切片备用。热锅凉油,下蒜末爆香后放入肉片翻炒至变色,再加入角瓜快速翻炒,最后加点盐调味就完成了。整个过程不到十分钟,非常适合忙碌的工作日。
这道菜不仅色香味俱佳,而且营养均衡,特别适合追求健康饮食的朋友。角瓜富含维生素C和膳食纤维,猪肉提供优质蛋白质,搭配起来既满足了食欲,也兼顾了健康需求。✨
快试试吧!😋🍴
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