夏天用什么护肤品清爽 🌞🧴

夏天到了，阳光明媚，但高温和潮湿也让皮肤变得敏感。选择合适的护肤品，不仅能保持清爽，还能让肌肤健康有活力。首先，清洁是关键！炎热天气容易导致毛孔堵塞，建议使用温和的洁面乳，比如含有氨基酸成分的产品，既能深层清洁又不会伤害皮肤屏障。洗脸后，记得及时补水保湿。可以选择轻薄型的爽肤水和乳液，比如含有芦荟或黄瓜提取物的护肤品，它们能迅速镇定肌肤，带来清凉感。

防晒更是夏季护肤的重中之重！紫外线不仅会让皮肤变黑，还会加速老化。出门前半小时涂抹SPF30以上的防晒霜，并且每隔两小时补涂一次，保护皮肤免受伤害。此外，夏季出汗多，可以随身携带吸油纸或控油喷雾，随时为肌肤“降温”。

最后，饮食也很重要哦！多吃水果蔬菜，多喝水，给身体补充足够的维生素和水分，从内到外呵护你的肌肤✨。