什么是慢性病 🏥🧐

导读慢性病是指长期存在且进展缓慢的一类疾病，通常无法完全治愈，但可以通过治疗和生活方式调整来控制病情。常见的慢性病包括高血压、糖尿病、...

慢性病是指长期存在且进展缓慢的一类疾病，通常无法完全治愈，但可以通过治疗和生活方式调整来控制病情。常见的慢性病包括高血压、糖尿病、冠心病等。这类疾病的发病往往与不良生活习惯密切相关，如饮食不均衡、缺乏运动、吸烟饮酒等。

慢性病虽然不会立即危及生命，但如果忽视不管，可能导致严重的并发症，甚至影响生活质量。因此，定期体检非常重要，它可以帮助我们及时发现潜在问题，并采取措施加以干预。此外，保持健康的生活方式是预防慢性病的关键，比如多吃蔬菜水果、坚持适量运动、保证充足睡眠以及避免过度压力。