急性肠胃炎有些什么症状 🩺胃肠守护小贴士

急性肠胃炎是一种常见的胃肠道疾病，通常由病毒、细菌或寄生虫感染引起。最常见的症状包括频繁腹泻（💩）、恶心呕吐（🤢）、腹痛（不舒服的小肚子绞痛）、发热（🔥轻微发烧）和食欲不振（صند）。病情轻重因人而异，但严重时可能会导致脱水（💧），需要特别注意补充水分和电解质。

如果你怀疑自己患上了急性肠胃炎，请尽量多喝水（💦）或者饮用含电解质的饮料来避免脱水。同时，避免油腻、辛辣食物（🌶️），选择清淡易消化的食物如米粥（🍚）或面条（🍜）。如果症状持续超过48小时或出现严重脱水迹象（如极度口渴、尿量减少等），建议尽快就医（🏥）。保持良好的卫生习惯（🧴）也能有效预防急性肠胃炎的发生哦！