茄汁拌茄子的做法 🍆🍅
2025-04-21 05:03:26
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导读 ✨ 前言夏天到了,清爽开胃的家常菜成了餐桌上的主角。今天给大家分享一道简单又美味的茄汁拌茄子,酸甜适口,做法超简单!快跟着步骤一起...
✨ 前言
夏天到了,清爽开胃的家常菜成了餐桌上的主角。今天给大家分享一道简单又美味的茄汁拌茄子,酸甜适口,做法超简单!快跟着步骤一起动手做吧!
🌟 准备食材
首先准备好新鲜的长茄子2根、番茄2个、蒜末适量、香葱少许。还需要盐、糖、生抽、醋和少量食用油。材料都备齐后,就可以开始啦!
🍴 制作步骤
第一步:将茄子洗净切条,放入蒸锅中蒸熟(约8分钟),蒸好后稍微放凉备用。
第二步:番茄切块,用热水焯一下去皮,然后捣成泥状。
第三步:热锅凉油,加入蒜末爆香,再倒入番茄泥翻炒,加入适量盐、糖、生抽调味,煮至浓稠。
第四步:将调好的茄汁淋在蒸好的茄子上,撒点香葱点缀即可!
😄 小贴士
1. 茄子容易吸油,蒸熟后再拌会更健康哦!
2. 番茄酱可以根据个人口味调整酸甜度。
🌈 总结
这道茄汁拌茄子不仅颜值高,还特别下饭,非常适合忙碌的工作日晚餐或者周末家庭聚餐。快试试吧,让你的味蕾感受不一样的美味!🍴💕
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