🌱 拌平菇的做法 🍄
2025-04-20 22:49:35
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导读 平菇是一种营养丰富的食材,不仅味道鲜美,还富含多种维生素和矿物质。今天就来教大家如何制作一道简单又美味的凉拌平菇!🍴首先,将新鲜的...
平菇是一种营养丰富的食材,不仅味道鲜美,还富含多种维生素和矿物质。今天就来教大家如何制作一道简单又美味的凉拌平菇!🍴
首先,将新鲜的平菇清洗干净,撕成小朵,放入沸水中焯烫约1分钟,这样既能去除多余杂质,也能让平菇口感更佳。捞出后迅速过冷水,保持脆嫩的质感。接着,准备调料:蒜末、辣椒粉、香油、酱油和醋各适量,再撒上一些芝麻和葱花增添香气。把这些调料均匀地拌入平菇中,轻轻搅拌,让每一片平菇都裹上调料的味道。😋
最后,装盘时可以点缀几片香菜或薄荷叶,不仅美观还能提升风味。这道菜清爽开胃,非常适合夏天食用。无论是搭配米饭还是单独享用,都能让人胃口大开!🎉
🌿 小贴士:如果喜欢酸辣口味,可以多加些醋和辣椒哦!快来试试吧,健康又美味!🍴✨
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