🌟儿菜炒小墨鱼这样做超简单！😋
发布时间：2025-04-20 19:23:53来源：
💡准备食材
今天给大家分享一道美味又营养的家常菜——儿菜炒小墨鱼！需要用到的主要食材有新鲜儿菜、小墨鱼，还有蒜末、姜片等调味料。新鲜的儿菜翠绿欲滴，搭配Q弹的小墨鱼，光是想象就让人流口水啦！👀
🍳烹饪步骤
第一步，将儿菜洗净切段，小墨鱼清洗干净后稍微焯水去腥；第二步，热锅凉油，爆香蒜末和姜片，接着放入小墨鱼翻炒几下；第三步，加入儿菜快速翻炒，调入适量盐和少许生抽提味；最后，出锅前撒上一点葱花点缀，香气四溢！✨
🍲美食小贴士
1. 小墨鱼焯水时间不宜过长，保持其鲜嫩口感；
2. 儿菜易熟，快炒能保留更多营养哦～
这道菜色香味俱全，既有海鲜的鲜美又有蔬菜的清爽，非常适合家庭聚餐时来上一盘！🎉快试试吧，保证让你爱不释口～🍴💕
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