🌟不油腻版鱼香茄子的做法✨
2025-04-20 15:54:45
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导读 想吃鱼香茄子又怕太油腻?别担心!今天教你做一道清爽不腻的家常版鱼香茄子🍆。首先将茄子切条,用淡盐水浸泡防止氧化变黑,再放入锅中蒸熟...
想吃鱼香茄子又怕太油腻?别担心!今天教你做一道清爽不腻的家常版鱼香茄子🍆。首先将茄子切条,用淡盐水浸泡防止氧化变黑,再放入锅中蒸熟,这样既保留了茄子的原味,又避免了过多的油炸步骤。接着准备调料:蒜末、姜末和葱花混合,加入生抽、醋、糖和淀粉调成酱汁。热锅凉油,下入泡好的茄子翻炒均匀,倒入调好的酱汁,快速翻炒至汤汁浓稠即可出锅。最后撒上一把葱花点缀,一盘色香味俱佳的鱼香茄子就完成啦!🍴这道菜酸甜适口,完全不会有油腻感,非常适合家庭聚餐或是日常晚餐。快试试吧,让你吃得健康又满足!😋
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