🌿✨芦笋豆皮的做法 | 简单美味的家常菜✨🌿
2025-04-20 15:32:28
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导读 春天到了,正是芦笋最鲜嫩的时候!今天教大家做一道简单又营养的家常菜——芦笋豆皮卷。这道菜不仅颜值高,还富含植物蛋白和膳食纤维,特别...
春天到了,正是芦笋最鲜嫩的时候!今天教大家做一道简单又营养的家常菜——芦笋豆皮卷。这道菜不仅颜值高,还富含植物蛋白和膳食纤维,特别适合追求健康饮食的你哦~💛
首先准备食材:新鲜芦笋几根、豆皮两张、胡萝卜半根以及适量盐、生抽和香油。第一步是处理芦笋,将芦笋洗净后焯水一分钟,捞出沥干备用;接着切好胡萝卜丝,与芦笋一起铺在豆皮上,轻轻卷起并切成小段。最后用少许油将卷好的豆皮煎至金黄,淋上一点生抽和香油即可出锅啦!😋
这道菜色彩搭配鲜艳,口感清爽又有嚼劲,绝对是饭桌上的亮点!快试试吧~🌟
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