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銀耳绿豆湯的做法 🍵🌿

导读 在这个炎炎夏日,来一碗清凉解暑的銀耳绿豆湯再合适不过了!不仅美味还能美容养颜,简直是养生佳品。首先准备好食材:银耳一朵、绿豆一小碗...

在这个炎炎夏日,来一碗清凉解暑的銀耳绿豆湯再合适不过了!不仅美味还能美容养颜,简直是养生佳品。首先准备好食材:银耳一朵、绿豆一小碗、冰糖适量、红枣几颗和枸杞少许。先把银耳泡发撕成小朵,绿豆提前浸泡两小时,这样煮起来更易软烂。接着将银耳和绿豆一同放入锅中,加入足量清水,大火煮开后转小火慢炖一小时。期间记得搅拌防止粘锅哦!待绿豆煮开花、银耳胶质析出时,加入红枣和冰糖调味,继续炖煮半小时。最后撒上一把枸杞点缀,颜值瞬间up!一碗晶莹剔透、香甜软糯的銀耳绿豆湯就完成啦!入口即化的口感搭配清爽甘甜的味道,绝对是夏日必备的暖心饮品~🍹✨

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