🌟枸杞银耳汤的家常做法 🍯美食杰枸杞银耳汤做法大全
2025-04-12 21:11:20
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导读 在这个寒冷的季节,来一碗温暖的枸杞银耳汤再合适不过了!🍲💕 枸杞和银耳都是养生的好食材,不仅口感滑嫩,还能滋润养颜哦。首先,准备好...
在这个寒冷的季节,来一碗温暖的枸杞银耳汤再合适不过了!🍲💕 枸杞和银耳都是养生的好食材,不仅口感滑嫩,还能滋润养颜哦。首先,准备好银耳一朵、枸杞一小把、红枣几颗以及冰糖适量。✨先把银耳泡发,撕成小朵,然后放入锅中加水煮沸,转小火炖煮约40分钟,直到银耳变得软糯。接着加入洗净的枸杞和红枣,继续炖煮15分钟,最后根据个人口味加入冰糖调味即可。💛一碗热腾腾的枸杞银耳汤就完成啦!这道甜汤不仅简单易做,还富含胶原蛋白,特别适合秋冬饮用。🍵💖 如果你想了解更多创意做法,可以去美食杰网站查找更多灵感哦!🍴🌟
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