您的位置:首页 >美食 >

🌟超简单凉拌结球甘蓝的家常做法,快来跟着美食杰学起来吧!👀

导读 首先准备好新鲜的结球甘蓝,把它洗净后撕成小块,放入沸水中焯烫一下,这样既能保持脆嫩口感,又能去除部分草酸哦。捞出后迅速过冷水,沥干...

首先准备好新鲜的结球甘蓝,把它洗净后撕成小块,放入沸水中焯烫一下,这样既能保持脆嫩口感,又能去除部分草酸哦。捞出后迅速过冷水,沥干备用。接着切点蒜末和辣椒圈,撒在甘蓝上,再淋上适量的生抽、香醋,最后滴几滴香油,搅拌均匀就完成啦!✨

这道凉拌结球甘蓝不仅颜色翠绿诱人,还清爽开胃,非常适合夏天食用。它富含维生素C和膳食纤维,健康又美味,简直是餐桌上的完美搭档!💃

无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都非常适合。快动手试试吧,保证让你一吃就停不下来!🍴💕

版权声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢您的支持与理解。
关键词: