🌸花胶鸡汤温暖你的胃和心💕
2025-04-09 15:46:46
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导读 寒冷的日子里,来一碗热腾腾的花胶鸡汤再合适不过啦!不仅滋补养颜,还能让身心都暖起来。今天就跟着陈振宇一起来学习这道家常美味吧~首先...
寒冷的日子里,来一碗热腾腾的花胶鸡汤再合适不过啦!不仅滋补养颜,还能让身心都暖起来。今天就跟着陈振宇一起来学习这道家常美味吧~
首先准备食材:优质的花胶、新鲜鸡肉、红枣、枸杞和姜片。把这些材料清洗干净后,先将鸡肉焯水去腥,然后放入炖锅中加入适量清水。接着放入泡发好的花胶,再加入几颗红枣和枸杞,最后撒上几片姜片。✨
盖上锅盖,用小火慢炖约2小时。期间可以适当搅拌,确保味道均匀渗透。待汤汁变得浓郁,鸡肉鲜嫩,花胶Q弹时即可关火。一碗香气四溢、营养丰富的花胶鸡汤就完成啦!🍹
这道汤不仅味道鲜美,还富含胶原蛋白,特别适合秋冬季节食用。快动手试试吧,为家人送上一份暖心的关爱❤️。
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