✨苦瓜黄豆排骨汤的做法✨
2025-04-04 18:48:45
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导读 🍂秋天到了,天气渐渐转凉,来一碗暖胃又健康的苦瓜黄豆排骨汤再合适不过啦!这道汤不仅味道鲜美,还能清热解毒、健脾开胃哦~💛首先,准备...
🍂秋天到了,天气渐渐转凉,来一碗暖胃又健康的苦瓜黄豆排骨汤再合适不过啦!这道汤不仅味道鲜美,还能清热解毒、健脾开胃哦~💛
首先,准备好新鲜的食材:排骨500克、苦瓜1根、黄豆50克。先将黄豆提前泡发一晚,这样更容易煮软;排骨焯水去血沫,洗净备用。接着切好苦瓜,记得把籽挖掉,避免苦味过重。👩🍳
接下来,将排骨和黄豆放入锅中,加入足够的清水,大火烧开后转小火慢炖1小时。然后加入苦瓜块,继续炖煮半小时,最后加盐调味即可。🍲
这碗汤色泽金黄,清香四溢,苦瓜的微苦与排骨的醇香完美融合。😋无论是搭配米饭还是单独享用,都让人回味无穷!快动手试试吧,为家人送上一份暖心的健康关怀吧❤️~
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