🌸 番茄海带蔬菜汤的做法 🥣
2025-04-01 01:15:48
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导读 寒冷的冬日,来一碗热腾腾的番茄海带蔬菜汤再合适不过了!不仅暖胃,还超级健康哦~✨首先准备食材:新鲜番茄2个、干海带一小段、胡萝卜半...
寒冷的冬日,来一碗热腾腾的番茄海带蔬菜汤再合适不过了!不仅暖胃,还超级健康哦~✨
首先准备食材:新鲜番茄2个、干海带一小段、胡萝卜半根、土豆半个、洋葱少许、葱姜适量。把干海带提前泡发洗净备用,其他蔬菜切块或切片。🍳
开始烹饪!先用少许油爆香葱姜,接着放入切块的番茄翻炒至出汁,这一步很关键,番茄酱的浓郁味道就靠它啦~🍅然后加入清水,放入泡好的海带和所有蔬菜,大火煮开后转小火慢炖15分钟。期间记得撇去浮沫,让汤更清澈。🌿
最后加盐调味,撒上葱花即可出锅!一碗酸甜开胃、鲜香四溢的番茄海带蔬菜汤就完成啦~🍲❤️ 搭配米饭或者馒头,简直幸福到飞起!快试试吧,给自己和家人一份温暖的关怀~💛
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