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🌸蜂蜜桑葚茶:清新又健康的养生饮品✨

导读 在这个春意盎然的季节,来一杯蜂蜜桑葚茶再合适不过了!不仅酸甜可口,还能帮助润肠通便,美容养颜呢~🌟以下是制作方法,简单几步就能搞定...

在这个春意盎然的季节,来一杯蜂蜜桑葚茶再合适不过了!不仅酸甜可口,还能帮助润肠通便,美容养颜呢~🌟以下是制作方法,简单几步就能搞定哦~

首先准备新鲜的桑葚和优质蜂蜜。将桑葚用清水冲洗干净,去除表面杂质。(清洗时可以用淡盐水浸泡几分钟更安心哦~)接着把桑葚放入锅中,加入少量清水小火慢煮,直到桑葚出汁变软。这个时候可以加入适量蜂蜜调味,搅拌均匀后继续煮一会儿,让味道更加融合。(注意不要煮太久,避免破坏蜂蜜的营养成分)最后将熬好的桑葚茶过滤一下,去掉果渣,装入杯中即可饮用啦~🍹

趁热喝一杯,暖胃又舒畅;凉了之后冰镇一下,也是夏日解暑的好选择~快来试试吧,让你的生活多一份甜蜜与健康!🍯🍓

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