菠菜炒羊肝的做法✅✨
2025-03-22 12:35:47
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导读 在生活中,我们总能通过简单的食材搭配出令人惊艳的美味。今天就来教大家做一道色香味俱全的家常菜——菠菜炒羊肝💡。这道菜不仅操作简单,...
在生活中,我们总能通过简单的食材搭配出令人惊艳的美味。今天就来教大家做一道色香味俱全的家常菜——菠菜炒羊肝💡。这道菜不仅操作简单,而且营养丰富,特别适合想要补充铁质和维生素的朋友。
首先,准备好新鲜的菠菜一把和羊肝适量🌿。将菠菜洗净后焯水备用,这样既能保持其翠绿的颜色,又能去除草酸。接着,羊肝切片后用料酒、生抽腌制片刻,让其更加入味🥩。热锅凉油,先爆香姜蒜末,再放入羊肝快速翻炒至变色,随后加入焯好的菠菜一起翻炒均匀。最后,加入适量盐调味,撒上一些葱花点缀即可出锅啦😋!
这道菠菜炒羊肝色泽诱人,口感嫩滑,是一道不可多得的健康佳肴。快动手试试吧!💪
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