🌸超好煮的红豆粥来了的做法💛
2025-03-22 07:05:09
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导读 红豆粥不仅颜色诱人,还超级养生!今天就来教大家如何轻松搞定一碗香甜软糯的红豆粥~💖首先准备好食材:红豆100g、大米50g、适量冰糖(按...
红豆粥不仅颜色诱人,还超级养生!今天就来教大家如何轻松搞定一碗香甜软糯的红豆粥~💖
首先准备好食材:红豆100g、大米50g、适量冰糖(按个人口味)。先把红豆提前泡水4小时以上,这样更容易煮烂哦~⏰然后将大米淘洗干净备用。接下来把泡好的红豆放入锅中,加入足够的清水,大火煮开后转小火慢炖30分钟。期间记得搅拌防止粘锅~🌿等红豆煮至开花时,再加入大米继续熬煮20分钟左右,直到粥变得浓稠顺滑。最后根据自己的喜好加入冰糖调味即可!✨一碗暖暖的红豆粥就完成啦~
这碗红豆粥富含膳食纤维和铁元素,特别适合秋冬季节食用,既能暖胃又能美容养颜呢~🍵快动手试试吧!💪💕
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