🌟清炒扁豆的做法 | 清炒扁豆怎么做?🌟
2025-03-21 11:29:33
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导读 秋天是丰收的季节,新鲜的扁豆成了餐桌上不可或缺的美味。清炒扁豆不仅简单易做,还保留了食材本身的鲜嫩口感。首先,挑选翠绿饱满的扁豆,
秋天是丰收的季节,新鲜的扁豆成了餐桌上不可或缺的美味。清炒扁豆不仅简单易做,还保留了食材本身的鲜嫩口感。首先,挑选翠绿饱满的扁豆,去掉两头和筋络,清洗干净后切成均匀的小段。接着,准备蒜末和红辣椒作为调味料,不仅能提味还能增加食欲。
热锅凉油,先爆香蒜末和辣椒,随后倒入扁豆翻炒。为了让扁豆更加入味,可以加入少许盐和生抽,继续翻炒至扁豆变软但仍保持脆爽。最后,撒上一点鸡精或味精提鲜,出锅前淋上几滴香油即可。一道色香味俱佳的清炒扁豆就完成啦!
✨小贴士:扁豆一定要炒熟,避免未熟透引起肠胃不适哦!这道菜清淡健康,非常适合追求养生的朋友。快试试吧,让你的餐桌多一份秋日的清新滋味!🍴🌱
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