简易自制酸奶怎么做 🥛✨
2025-03-31 20:16:34
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导读 最近想吃点健康又美味的东西?那就试试自己动手做酸奶吧!制作酸奶其实超简单,只需要几步就能完成。首先准备好纯牛奶和一小盒现成的酸奶(...
最近想吃点健康又美味的东西?那就试试自己动手做酸奶吧!制作酸奶其实超简单,只需要几步就能完成。首先准备好纯牛奶和一小盒现成的酸奶(含有活性乳酸菌的那种)。把牛奶加热到温热状态(约40℃),别让温度过高,否则会杀死乳酸菌哦!然后将现成的酸奶倒入牛奶中,搅拌均匀后装入干净的容器里。接下来就是最关键的一步——发酵了!可以将容器放入保温箱或者用毛巾包裹放在温暖的地方,静置6-8小时。时间到了之后,你会发现牛奶已经变成了浓稠的酸奶啦!最后放进冰箱冷藏几个小时,口感更佳哦!自制酸奶不仅新鲜健康,还能根据自己的口味添加水果粒或蜂蜜,简直是早餐或下午茶的完美选择!😋🍴
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