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🌱蒜蓉马齿苋的做法🌿

导读 春天到了,田野里的马齿苋也迎来了最佳采摘期!今天就教大家做一道简单又美味的蒜蓉马齿苋~🍴首先,准备好新鲜的马齿苋一把,摘去老根后用...

春天到了,田野里的马齿苋也迎来了最佳采摘期!今天就教大家做一道简单又美味的蒜蓉马齿苋~🍴

首先,准备好新鲜的马齿苋一把,摘去老根后用清水洗净,稍微浸泡一下去除泥土杂质。再准备适量的大蒜,剁成蒜蓉备用。🌶️

接着,在锅中倒入少许食用油,烧热后加入蒜蓉爆香,顿时满屋飘香~✨随后放入洗净的马齿苋翻炒均匀,加一点盐调味即可出锅。这道菜色泽翠绿,口感清爽,蒜香浓郁,特别适合搭配米饭享用哦🍚!

马齿苋富含维生素和膳食纤维,不仅味道好,还对身体大有裨益呢~💚快动手试试吧,让家人一起品尝这份来自大自然的馈赠吧~💕

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