🌸家常炒油菜的做法🌿
2025-03-28 01:30:43
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导读 今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——家常炒油菜!这道菜不仅色香味俱全,而且营养丰富,特别适合忙碌的工作日哦~🍴首先,准备好新鲜...
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——家常炒油菜!这道菜不仅色香味俱全,而且营养丰富,特别适合忙碌的工作日哦~🍴
首先,准备好新鲜的油菜和一些基础调料:大蒜、盐、食用油等。先把油菜摘洗干净,大蒜切片备用。清洗时可以加入少许盐,这样能更好地去除农药残留,让家人吃得更安心~🌱
接着,热锅凉油,放入蒜片爆香。当空气中弥漫着蒜香时,就可以倒入沥干水分的油菜了。大火快速翻炒,让每一片油菜都裹上浓郁的蒜香。记得加一点点盐调味,但不要放太多,保持油菜本身的清甜口感哦~🍃
最后,待油菜变软且颜色翠绿时,关火装盘。一盘色香味俱佳的家常炒油菜就完成啦!这道菜不仅下饭,还能补充丰富的维生素,简直是餐桌上的完美选择~🍚💕
快动手试试吧!😋
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