🌟每月四物汤的做法🌸

寒冷的季节里，一碗暖胃暖心的四物汤是再适合不过了！不仅滋补身体，还能调理气血。接下来就跟着步骤一起制作吧～💕

首先准备好食材：当归、熟地黄、白芍和川芎各适量。把这些药材清洗干净后，放入锅中，加入清水浸泡约半小时。（记得用纱布包好哦，方便过滤）💦

接着开火煮沸，转小火慢炖一小时。期间可以适当搅拌，确保药材的味道充分释放出来。熬制过程中，满屋飘香，幸福感爆棚～🏡

最后一步，滤去药渣，将汤汁倒入碗中即可享用啦！如果觉得味道稍苦，可以加点红枣或蜂蜜调味，既健康又美味！🍯✨

坚持每月喝上几次，你会发现气色越来越好，整个人都精神焕发呢！💃快来试试吧，给自己和家人一份温暖的呵护～💖