黄瓜炒虾仁✨健康快手家常菜

最近家里冰箱里囤了不少食材，今天就来分享一道简单又营养的家常菜——黄瓜炒虾仁 🥒🦐。这道菜不仅颜色清新，还特别适合夏天食用，清爽不油腻，一口下去满嘴鲜香。

准备材料很简单：新鲜黄瓜一根、虾仁适量，再备点姜片和蒜末提味。先将黄瓜洗净切片，虾仁用少许盐和料酒腌制片刻去腥。热锅凉油，放入姜蒜爆香后加入虾仁快速翻炒至变色，接着倒入黄瓜片一起翻炒几下，最后加点盐调味即可出锅。✨

这道菜不仅操作方便，而且富含蛋白质和维生素，非常适合忙碌的工作日当作晚餐。虾仁的Q弹搭配黄瓜的脆爽，每一口都是满足感满满！快试试吧，让家人也爱上这道美味料理~ 🍴🌟