姜汁红糖水的做法✨

寒冷的冬日里，来一碗热腾腾的姜汁红糖水再合适不过了！这不仅是一道暖胃的饮品，更是驱寒养生的好选择。以下是简单易学的做法，快来试试吧～

准备材料

生姜一块（约30克）、红糖适量、清水500毫升、红枣几颗（可选）。

制作步骤

1️⃣ 生姜洗净后切成细丝或小块，这样更容易释放姜汁的味道。

2️⃣ 锅中加入清水，放入姜丝，用中小火煮沸。

3️⃣ 水开后转小火继续煮5分钟，让姜味充分融入水中。

4️⃣ 加入红糖搅拌至完全溶解，如果喜欢甜一点可以多加些红糖哦！

5️⃣ 最后可以根据个人喜好加入几颗红枣提香，再煮2分钟即可关火。

一碗香气扑鼻、温暖身心的姜汁红糖水就完成啦～建议趁热喝，有助于驱寒保暖，尤其适合女性经期饮用。快动手试试吧，给自己和家人一份暖心的关怀❤️！