月经干净后几天是安全期 🌸

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月经周期中，有些日子被认为是相对安全的，不容易怀孕。但请注意，这并不意味着绝对安全，因为每个女性的周期长度和排卵时间可能有所不同。一般来说，月经结束后的前几天（大约1-3天）通常被认为是相对安全期，但这并不是所有女性都适用。

为了更好地理解自己的身体，建议记录月经周期，并观察身体的变化。例如，可以通过测量基础体温或使用排卵试纸来更准确地判断安全期。此外，了解宫颈黏液的变化也是判断安全期的一个有效方法。月经结束后，宫颈黏液通常较为干燥，不利于精子存活。然而，随着排卵期的临近，黏液会变得更多且更稀薄，有利于精子通过。

总之，安全期避孕法并非百分之百可靠，最好结合其他避孕措施，以确保避孕效果。如有疑问，建议咨询专业医生。记得，健康和安全永远是最重要的！👩‍⚕️💪

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