京门穴 🏰穴位知识科普

在中国的传统医学中，穴位是经络系统中的重要组成部分，它们与人体健康息息相关。京门穴是一个非常重要的穴位，位于人体的腰部，具体来说是在第十二肋骨游离端的下方。按摩或针灸这个穴位可以帮助缓解腰痛、肾虚等问题，同时也能促进血液循环和身体的整体健康。如果你经常感到腰部不适，不妨了解一下京门穴，并尝试一些简单的按摩手法来改善你的状况。记得在进行任何自我治疗之前，最好咨询专业的中医师，以确保安全和效果。