🌟鲫鱼汤的家常做法🍲
2025-03-20 22:24:06
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导读 今天给大家分享一道温暖人心的鲫鱼汤✨!鲫鱼肉质鲜嫩,富含蛋白质和不饱和脂肪酸,非常适合家庭日常烹饪。首先准备好一条新鲜鲫鱼🐟,清洗
今天给大家分享一道温暖人心的鲫鱼汤✨!鲫鱼肉质鲜嫩,富含蛋白质和不饱和脂肪酸,非常适合家庭日常烹饪。首先准备好一条新鲜鲫鱼🐟,清洗干净后用少许盐腌制片刻。接着准备一些配菜,比如姜片、葱段和几颗红枣💪。
热锅凉油,将鲫鱼两面煎至金黄,这样可以让汤更浓郁洁白牛奶白~倒入适量开水🔥,加入姜片和葱结,大火煮沸后转小火慢炖20分钟⏰。期间记得撇去浮沫哦!最后加入豆腐块或蘑菇,继续炖煮10分钟,撒上香葱即可出锅🌿。
这道鲫鱼汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,特别适合秋冬季节饮用。快动手试试吧!👨🍳👩🍳
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