🌸百合粥的做法🌸

一碗暖胃又养颜的百合粥，是秋冬季节不可错过的美味！💛今天就来教大家如何轻松制作这道养生佳品吧～✨

首先准备食材：新鲜百合50克、大米100克、适量清水以及少许冰糖（根据个人口味调整）。食材的新鲜程度直接影响到最终口感哦～👀

第一步：将大米淘洗干净后放入锅中，加入足量清水煮沸，转小火慢熬至米粒开花。⏳这一步需要耐心，但却是确保粥品浓稠的关键哦～

第二步：待米粥快熟时，将洗净的百合轻轻放入锅中，继续用小火炖煮约10分钟。百合特有的清香会慢慢渗透进粥里，让整碗粥更加香甜可口。🍯

第三步：最后加入适量冰糖调味，搅拌均匀直至完全融化即可关火。一碗晶莹剔透、香气四溢的百合粥就完成啦～🍚💕

趁热享用，不仅味道绝佳，还能滋润肌肤、清心安神，绝对是健康早餐或下午茶的最佳选择！🍵✨

养生美食 百合粥做法 秋冬必备