🌟自发黄豆芽的超简单做法🌱
2025-03-19 07:15:47
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导读 想吃新鲜又健康的黄豆芽?快来试试自己在家制作吧!👇首先准备一把优质的黄豆,提前浸泡一夜,让它们吸足水分变得饱满圆润。第二天,将泡好...
想吃新鲜又健康的黄豆芽?快来试试自己在家制作吧!👇
首先准备一把优质的黄豆,提前浸泡一夜,让它们吸足水分变得饱满圆润。第二天,将泡好的黄豆均匀铺在有排水孔的容器里,上面盖上一层纱布或透气膜,保持湿润但不要积水哦!✨
每天早晚记得给豆子“喝水”,轻轻喷洒清水并沥干多余水分,这样能防止发霉。大约3-4天后,你会发现小豆子们冒出了白白嫩嫩的小芽,晶莹剔透,超级可爱!👀
最后,把长好的黄豆芽用清水冲洗干净,就可以用来炒菜或者凉拌啦!不仅口感爽脆,还富含丰富的维生素和膳食纤维,健康美味两不误!🍴💕
快动手试试吧,享受亲手种出美食的乐趣~🌱✨
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