🌟凉拌银耳家常美味轻松get!😋
2025-03-18 12:36:52
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导读 涼拌銀耳,是一道清爽又健康的家常小菜,尤其适合夏天享用。洁白如雪的银耳,经过泡发后晶莹剔透,搭配上新鲜的水果或蔬菜,酸甜可口,既开...
涼拌銀耳,是一道清爽又健康的家常小菜,尤其适合夏天享用。洁白如雪的银耳,经过泡发后晶莹剔透,搭配上新鲜的水果或蔬菜,酸甜可口,既开胃又解腻!🍴✨
首先,准备好食材:银耳一朵、红枣几颗、枸杞一小把、蜂蜜适量。将银耳提前用温水泡发,撕成小朵;红枣切片备用。接着,将银耳放入锅中煮至软糯,捞出过冷水,保持脆嫩口感。然后,加入红枣和枸杞,再倒入蜂蜜搅拌均匀。最后,放入冰箱冷藏半小时,让味道更加融合。❄️⏰
这道凉拌银耳不仅颜值高,还富含胶原蛋白,对皮肤特别好哦!💃💖快动手试试吧,保证让你一试爱上!💕
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