🌟木瓜汤怎么做?家常美味轻松get!💛
2025-03-18 09:07:44
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导读 想喝一碗暖胃又养生的木瓜汤吗?跟着万秋白一起学做这道简单又美味的家常汤品吧!🍴💕首先,准备好食材:新鲜木瓜半个、牛奶或椰奶一盒、适...
想喝一碗暖胃又养生的木瓜汤吗?跟着万秋白一起学做这道简单又美味的家常汤品吧!🍴💕
首先,准备好食材:新鲜木瓜半个、牛奶或椰奶一盒、适量红枣和枸杞。把这些食材都清洗干净备用。接着,将木瓜去皮切块,红枣去核,这样能让汤更清爽易入口。👩🍳✨
接下来,锅中加水烧开后放入红枣和枸杞,小火煮约10分钟,让红枣的味道充分融入水中。这时再加入木瓜块,继续煮5分钟左右。最后,倒入牛奶或椰奶,轻轻搅拌均匀,煮沸即可关火。🥛💛
木瓜汤不仅味道香甜,还富含维生素C和膳食纤维,非常适合秋冬季节饮用。一碗热腾腾的木瓜汤下肚,整个人都暖洋洋的!💖快动手试试吧,给家人带来一份健康与温暖!👨👩👧
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