🌟黑木耳红枣瘦肉汤家常美味,简单又营养!🍴
2025-03-18 08:25:10
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导读 寒冷的冬天,来一碗热腾腾的黑木耳红枣瘦肉汤最合适不过了。不仅味道鲜美,还能滋补身体,提升免疫力哦!✨首先准备食材:新鲜瘦肉一块、干...
寒冷的冬天,来一碗热腾腾的黑木耳红枣瘦肉汤最合适不过了。不仅味道鲜美,还能滋补身体,提升免疫力哦!✨
首先准备食材:新鲜瘦肉一块、干黑木耳一小把、红枣几颗、姜片少许。先把瘦肉切块,用清水浸泡半小时去血水;黑木耳提前泡发洗净;红枣洗净备用。准备工作完成后,将所有材料放入炖锅中,加入适量清水。🔥
接下来就是关键步骤啦!先用大火煮沸,撇去浮沫后转小火慢炖约1小时。期间可根据个人口味调整盐分。当瘦肉变得软烂,汤汁浓郁时,一锅香气四溢的黑木耳红枣瘦肉汤就完成啦!🍲
这道汤不仅色香味俱佳,还富含胶原蛋白和多种维生素,非常适合全家人享用。无论是搭配米饭还是单独饮用,都能让你感受到满满的幸福感!💖
快动手试试吧,让家人尝尝你的爱心之作吧!👩🍳👨🍳
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