香肠炒棒菜 的做法 🍄🍴

🌟【香肠炒棒菜】这样做超简单！🌟

秋天是丰收的季节，新鲜的食材让人食欲大开。今天就教大家做一道家常美味——香肠炒棒菜！这道菜色香味俱全，简单又营养，非常适合忙碌的工作日哦！🍴✨

首先准备好材料：香肠2根、棒菜（也叫秋葵）适量、蒜末少许、生抽和盐适量。先把香肠切片备用，而棒菜则要清洗干净后斜切成小段。准备工作完成后，热锅凉油，先将香肠下锅煸炒至微微卷曲，再加入蒜末爆香。接着放入棒菜快速翻炒，最后调入生抽和盐，翻炒均匀即可出锅！👀✨

一道鲜嫩爽口、香气四溢的香肠炒棒菜就完成啦！不仅色彩诱人，还富含多种维生素，健康又美味。快动手试试吧！💪🍴 家常菜谱 秋季美食 健康饮食