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🌿 综合麦片饭的做法 🥣

导读 早上起来不知道吃什么?试试这款简单又营养的综合麦片饭吧!✨ 它不仅做法简单,还特别适合忙碌的早晨或是想要健康饮食的朋友。首先准备好...

早上起来不知道吃什么?试试这款简单又营养的综合麦片饭吧!✨ 它不仅做法简单,还特别适合忙碌的早晨或是想要健康饮食的朋友。

首先准备好材料:燕麦片、大米、你喜欢的蔬菜(比如胡萝卜丁、青豆)、鸡蛋以及一些调味料(盐、胡椒粉)。先把大米淘洗干净,然后与燕麦片按照2:1的比例混合在一起,放入电饭煲中,加适量清水煮熟。🍚 这一步超级省事,按下煮饭键就OK啦!

等米饭快熟的时候,可以另起锅炒点蔬菜丁,加入少许油和调味料翻炒均匀。最后把炒好的蔬菜倒入煮好的麦片饭里,轻轻拌匀。🍳 如果喜欢蛋香,还可以在上面打一个荷包蛋哦~🍳

这碗综合麦片饭不仅颜值在线,营养更是满分!既有粗粮的健康属性,又有蔬菜的清新口感,偶尔搭配一点肉类,简直完美!🍴 快来试试吧,健康生活从早餐开始~💛

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