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🍴✨香草蒜香鱼排的做法✨🐟

导读 周末想来点健康又美味的料理?试试这道简单又诱人的香草蒜香鱼排吧!🌿🐟蒜香和香草的组合绝对是味蕾的双重享受,快来一起动手制作吧~😉首...

周末想来点健康又美味的料理?试试这道简单又诱人的香草蒜香鱼排吧!🌿🐟蒜香和香草的组合绝对是味蕾的双重享受,快来一起动手制作吧~😉

首先,准备好新鲜的鱼排(比如三文鱼或鳕鱼),用厨房纸吸干表面水分。接着,将切碎的大蒜、迷迭香、百里香混合橄榄油,均匀涂抹在鱼排两面,腌制15分钟让香味充分渗透。💡✨腌制时可以撒上少许盐和黑胡椒提味哦~

接下来,热锅倒入少量橄榄油,中火将鱼排放入,每面煎至金黄酥脆(大约3-4分钟)。煎好的鱼排香气四溢,外皮酥脆,内里却保持了鱼肉的鲜嫩多汁~💛🐟

最后,装盘后可以再点缀一些新鲜的香草叶或者柠檬片,不仅颜值在线,还能增添一丝清新感🍋🌸。搭配一杯白葡萄酒,简直是完美的一餐!🍷💕

快试试这道简单又美味的香草蒜香鱼排吧!😋✨

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