蒜泥生菜怎么做 🍃🥗

🌿 蒜泥生菜是一道简单又美味的家常菜，特别适合追求健康饮食的你！首先，准备好新鲜的生菜和大蒜，再备点盐、糖和香油。生菜洗净后撕成小块，大蒜剁成蒜泥备用。✨

🍴 接下来，烧一锅开水，加入少许盐，将生菜焯水几秒钟，迅速捞出过凉水，保持脆嫩口感。然后把处理好的生菜放入碗中，撒上蒜泥，加上一点盐和糖调味，最后淋上几滴香油，搅拌均匀即可。💡

😋 蒜香四溢，清脆爽口的蒜泥生菜就完成啦！这道菜不仅颜色鲜亮，还能保留生菜的原汁原味，绝对是餐桌上的清新之选。快试试吧，让家人也爱上这道简单却美味的小菜！🍴💚