嗝 又吃撑了,每周一撑

在这个忙碌的都市生活中，每个周一都像是给身体的一次挑战。早晨醒来，阳光透过窗帘的缝隙洒在脸上，本应是充满活力的一天。然而，对于我来说，这却意味着一次“特别”的体验——每周一撑。

每当周末的欢聚时光结束，回到周一一地工作时，心中总是充满了对美食的怀念。于是，为了让自己快速从周末的慵懒状态中恢复过来，我会在周一早上为自己准备一顿丰盛的大餐。这顿大餐不仅满足了我的味蕾，也似乎为接下来一周的工作注入了能量。

然而，这种做法也有其弊端。每次吃完后，总感觉胃部有些沉重，偶尔还会打个嗝，仿佛在提醒自己：吃得太多，身体也需要休息。尽管如此，我依然享受着这样的仪式感，它让我觉得，即使是在平凡的周一，也能找到属于自己的小确幸。

随着时间的推移，我开始尝试调整饮食习惯，试图找到一个平衡点，既能享受到美食带来的快乐，又能保持健康的生活方式。或许，这就是成长的过程吧，在不断的尝试与调整中，逐渐找到适合自己的节奏。